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全国各地健身爱好者畅谈2020年健身愿望

来源:极速快3_极速快3彩票|首页 时间: 2020-01-11

  2020年是竞技体育的大年,第32届夏季奥林匹克运动会将在东京拉开帷幕。对于全民健身来说,从来没有小年、大年之分,唯有将每一个年份都过成大年,才能养成终生健身的习惯,从而终生快乐、终生受益。 

极速快3彩票  2019年岁末,本报记者采访了全国各地的全民健身爱好者、参与者,请他们畅谈2020年的健身愿望。

    赵响(31岁,来自河南): 带女朋友一起健身  

极速快3彩票  2019年国家发布了《健康中国行动(2019—2030年)》,文件的颁布利国利民,切实惠及百姓,多方面保障群众的健身需求,希望各项政策实施顺利,让群众有更好的健身环境,让每一个人都能享受到健身带来的好处,提高生活质量。我会积极参与体育锻炼,更希望将女朋友培养成健身爱好者,携手共走健身路。

    张颖(32岁,来自北京): 培养孩子锻炼习惯  

  由于平时大部分时间是在办公室工作,所以新的一年我将利用业余时间多到户外参与体育运动。希望新的一年能多带孩子参加一些亲子体育运动,健身的意识要从孩子小时候培养。我家的宝宝已经5岁了,我特别希望带着他在体育运动中感受永不放弃的精神,以及积极进取的生活态度,更重要的是通过体育运动,培养母子间的感情,给孩子的童年留下美好的记忆。

    戴洪溥(35岁,来自北京): 希望健身活动多一些、场地多一些  

极速快3彩票  新的一年我将制定一份适合自己的健身计划,除了日常的锻炼以外,我还希望能够多参与适合自己的群众体育赛事,认识更多的朋友。同时,我也希望掌握更多的科学健身方法,找到适合自己的健身组织,通过参与体育运动收获健康的身体以及快乐的心情。此外,我还希望家附近能有更多的适合百姓健身的场地以及设施,满足大众多样化的健身需求,收获更多的幸福感。

    杨智(25岁,来自北京): 期望健身行业越来越好  

  我是健身教练,新年愿望是身体的形态越来越好,腹肌一直保持,肩膀更加有型,体脂率一直保持在百分之十。对于身边的人,我希望他们像我一样热爱运动,从基础的运动开始,慢慢找到自己的特长。另外,我希望新的一年健身市场越来越好,教练的专业程度不断提高,会员对于健身的热情逐渐提升。

    蒋朝(22岁,来自江苏): 恢复身材  

极速快3彩票  2019年下半年我几乎没有运动过,进入冬天后明显感觉身上的衣服都没有那么宽松了,小肚子也出来了,这一年胖了不少。2020年最大的愿望就是恢复身材,我会尝试每周游泳三次,周末和朋友多打几次球,再培养一些新的爱好,比如骑行。

    李波(62岁,来自山东): 球馆排名提升十位  

  今年家门口新建了全民健身中心,我就去办了乒乓球卡。年轻的时候打过,现在再打有点生疏,和同年龄的朋友打,只能排在20名左右。现在请了一名专业的教练带我,希望可以提升水平,更重要的是提升排名,到2020年底可以提升十位,跻身球馆前十。

    肖经(40岁,来自湖北): 上天滑雪,下海铁三  

  我算是个资深健身爱好者,平时经常玩飞伞和滑雪,2020年想把潜水学会。2019年接触了不少健身圈的朋友,觉得自行车、铁人三项也很有趣,现在我基本上能坚持游泳、跑步,想看看2020年能不能成为一名业余铁三爱好者。

    林诗媛(37岁,来自北京): 看更多风景  

极速快3彩票  我在写字楼上班,每天都穿梭在拥堵的城市中,感觉非常压抑,因此每到周末都会和老公一起去郊区登山。我现在一般都是周六出去玩一天,周日休息一天。希望2020年可以加强锻炼,提高自己的身体素质,然后合理规划周末两天的时间,去邻近的省市,看更多的风景。

    杨云洁(30岁,来自广西): 到国外跑一次马拉松  

    新的一年继续跑步,打算跑三场马拉松,再尝试跑一场越野。现在马拉松赛事一年比一年做得好,收集各种好看的奖牌也是我跑马的动力,可惜2019年太忙,请假跑马不现实。希望2020年能有空闲跑几场,我最想到国外跑一次,体验一下不同国家的跑马文化。(转自1月1日《中国体育报》02版)  

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